Domácí mini trdelníky podle @terezas_diary

Doba přípravy: 25 min.
Komentáře
2

Sladká vůně trdelníků k předvánočnímu času tak nějak patří. My pro vás máme návod na to, jak si je udělat v domácích podmínkách a do pár desítek minut.

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje 1 mini trdelník z 1 plátku tousťáku

  • 173 kcal
  • 24 g sacharidů
  • 6,9 g tuků
  • 2,4 g bílkovin
Na 8 porcí

Na 8 porcí

Otevře se v novém okně

Postup

  1. Troubu si předehřejeme na 180 stupňů. Tousťák válečkem vyválíme na tenké placky

  2. Rozpustíme si kokosových olej a nalijeme ho do hlubšího talíře. V druhém talíři si smícháme cukr se skořicí.

  3. Doprostřed toustového chlebu dáme jablečnou přesnídávku a opatrně zarolujeme. Vzniklou rolku ,,vykoupeme’‘ v rozpuštěném kokosovém oleji a poté ji obalíme ve směsi cukru a skořice.

  4. Obalené rolky pak dáme na plech vyložený pečícím papírem a necháme je péct cca 15 min. Poté můžeme podávat!Domácí mini trdelníky podle @terezas_diary

Použité produkty v receptu

Související recepty

Zdravé včelí úly s proteinovým pudinkem

Sex na plechu aneb dokonalý dezert s pouhými 82 kcal na porci

Krtkův dort do skleničky

Zdravé cheesecake brownies

Pečená ovesná kaše

Míša dezert do skleničky

Proteinová overnight oats do skleničky

Šťavnatý jablečný koláč s čokoládovou ganache polevou

Fitness krtkův dort s tvarohem a proteinem

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem

Zdravé perníkové lívance ze špaldové mouky

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem

Strouhaný koláč s tvarohovo-makovou náplní

Fit arašídový cheesecake do skleničky

Čokoládová babka s pekanovými ořechy