Zdravé a fitness obědy

Zapečený květák s bramborem a vejci

Doba přípravy: 60 min.
Mealprep na jeden den

Doba přípravy: 60 min.
Komentáře 4
Zdravá domácí tuňáková pizza z bílků

Doba přípravy: 50 min.
Sendvič s tempehem a zkaramelizovanou cibulkou

Doba přípravy: 15 min.
Pečený květák s čočkou

Doba přípravy: 40 min.
Caesar salát s kuřecím masem

Doba přípravy: 12 min.
Cottage Cheese Alfredo Pasta

Doba přípravy: 35 min.
Gazpacho studená polévka

Doba přípravy: 20 min.
Letní salát s ovocem a parmskou šunkou

Doba přípravy: 15 min.
Tuňákové burrito

Doba přípravy: 10 min.
Komentáře 7
Zdravé kuřecí nugetky s parmazánem

Doba přípravy: 30 min.
Komentáře 6
Zapečená zelenina se sýrem halloumi

Doba přípravy: 60 min.
Zapečené gnocchi se špenátem a kuřecím masem

Doba přípravy: 40 min.
Komentáře 4
Asijské nudle s tofu a brokolicí

Doba přípravy: 30 min.
Komentáře 6
Kuřecí pirohy s ořechovou drobenkou

Doba přípravy: 45 min.
Mini pizzy

Doba přípravy: 20 min.
Krémové miso udon nudle

Doba přípravy: 15 min.
Komentáře 4
Krémová korejská smažená rýže s kuřetem

Doba přípravy: 40 min.
Falafel v troubě

Doba přípravy: 35 min.
Mexická polévka s hovězím masem

Doba přípravy: 180 min.
Salát Nicoise s tuňákem

Doba přípravy: 35 min.
Komentáře 2
Zdravé cibulové kroužky v troubě

Doba přípravy: 25 min.
Zapečená brokolice s kuřecím masem a sýrem

Doba přípravy: 45 min.
Komentáře 8
Batátové hranolky na sladko – zdravé zobání k filmu

Doba přípravy: 30 min.