Recepty

Zdravé tvarohové lívance z ovesných vloček

Doba přípravy: 15 min.
Komentáře 2
Palačinky z ovesných vloček

Doba přípravy: 10 min.
Komentáře 4
Overnight oats alá mrkvový dort

Doba přípravy: 10 min.
Zapečené toasty na sladko s čokoládou a malinami

Doba přípravy: 15 min.
Komentáře 4
Čokobanánový mug cake z ovesných vloček do mikrovlnky

Doba přípravy: 8 min.
Komentáře 8
Proteinové ovesné palačinky s řeckým jogurtem a džemem

Doba přípravy: 10 min.
Komentáře 2
Ovesná kaše 3x jinak: z mikrovlnky, bez vaření a klasika

Doba přípravy: 5 min.
Komentáře 6
Tip na snídani: sladké tousty

Doba přípravy: 5 min.
Celozrnné palačinky

Doba přípravy: 15 min.
Vláčné lívance s chia semínky

Doba přípravy: 15 min.
Krtkův mug cake

Doba přípravy: 10 min.
Komentáře 2
Proteinové wafle, které dokonale nastartují každý den

Doba přípravy: 10 min.
Komentáře 4
Proteinové smoothie s banánem a borůvkami

Doba přípravy: 15 min.
Komentáře 4
Malinový chia pudink s kokosovým mlékem

Doba přípravy: 5 min.
Izraelská shakshuka: zdravá snídaně s chutí orientu

Doba přípravy: 15 min.
Komentáře 5
Nepečený tvarohový dezert s ovocem do skleničky

Doba přípravy: 10 min.
Komentáře 2
Vaječný sendvič se slaninou

Doba přípravy: 10 min.
Komentáře 4
Sladká quesadilla aneb wrap trochu jinak

Doba přípravy: 10 min.
Malinové overnight oats s bílou čokoládou

Doba přípravy: 10 min.
Domácí pribináček bez smetany

Doba přípravy: 10 min.
Nejrychlejší proteinový dezert s čokoládou

Doba přípravy: 5 min.
Pikantní sendvič s pestem a krůtím masem

Doba přípravy: 15 min.
Slaná ovesná kaše s vajíčkem, šunkou a avokádem

Doba přípravy: 10 min.
Komentáře 8
Vajíčkový toast

Doba přípravy: 15 min.
Komentáře 6