K Vánocům neodmyslitelně patří kokosky! 🥥
A nebyli bychom to my, kdybychom ti neukázali trochu zdravější verzi plnou skvělých surovin a bez tuny cukru. Tohle cukroví je sázka na jistotu. Je extra easy a trochu se bojíme, že nedožije večeře, protože se po něm zapráší hned. Tak jak, vyzkoušíš taky?
Nákup použitých surovin pro recept
1 porce obsahuje
- 63 kcal
- 3,1 g sacharidů
- 4,8 g tuků
- 1,2 g bílkovin
Na 15 porcí
- 1,5 hrnku kokosu
- 2 bílky
- 2 lžíce javorového sirupu
- 50 g čoko pecek - hořká čokoláda
- 1 čajová lžička kokosového oleje
Postup
-
-
V míse vyšlehej vaječné bílky ze dvou vajec do sněhu. Přimíchej k nim strouhaný kokos a javorový sirup.
-
Na plechu vystlaným pečícím papírem pomocí lžíce vytvaruj hromádky připravené směsi.
-
Peč 20 minut dokud nejsou na povrchu dozlatova upečené. Nech vychladnout.
-
Rozpusť si čokoládou s kokosovým olejem.
-
Vychladlé sušenky namoč spodní částí do čokolády a ulož zpět na pečící papír. Vrch sušenek lehce pokapej zbylou čokoládou. Nech úplně vychladnout a podávej.
-
Tak hezký advent a dobrou chuť!
