Borůvkový crumble s tvarohem

Doba přípravy: 80 min.
Komentáře

Vyzkoušej borůvkový crumble, který jsme netradičně doplnili o krémový tvaroh. Základ tvoří Vilgain pekanový flapjack a naše jemné vločky. Počkej, až to ochutnáš!

Nákup použitých surovin pro recept

199 Kč

1 porce obsahuje

  • 445 kcal
  • 52 g sacharidů
  • 18 g tuků
  • 17 g bílkovin
Na 4 porce

Na 4 porce

Spodní vrstva
  • 250 g hrudkovitého tvarohu
  • 40 g vajec
  • 230 g borůvek
  • 50 g medu
Crumble
Otevře se v novém okně

Postup

  1. Borůvkový crumble s tvarohem

  2. Nejprve si utřeme tvaroh s vejcem a medem toto dáme na spodek menší keramické formy. (Pokud bude třeba vymazat formu i trochou oleje.) Na to nasypeme mražené borůvky.

  3. Nejprve si utřeme tvaroh s vejcem a medem, který dáme na spodek menší keramické formy. Pokud bude třeba vymažeme trochou oleje i formu. Na tento tvarohový základ nasypeme mražené borůvky.

  4. Teď už jen uděláme drobenku. Všechny suroviny na ni rukou pečlivě promícháme.

  5. Vše rovnoměrně navrstvíme na borůvky, jemně přimačkneme a pečeme na 180°C cca 30 minut dozlatova.

    Dobrou chuť.Borůvkový crumble s tvarohem

Použité produkty v receptu

Související recepty

Švestkový crumble

Crumble: rychlý zdravý dezert nebo výživná snídaně

Jahodovo-rebarborový crumble

Apple crumble do skleničky

Sex na plechu aneb dokonalý dezert s pouhými 82 kcal na porci

Krtkův dort do skleničky

Zdravé cheesecake brownies

Pečená ovesná kaše

Míša dezert do skleničky

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Proteinová overnight oats do skleničky

Caesar wrapy s křupavým kuřetem

Šťavnatý jablečný koláč s čokoládovou ganache polevou

Fitness krtkův dort s tvarohem a proteinem

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem