Mgr. Jakub Gajda je osobní a kondiční trenér, který se trénování věnuje už sedm let. Bakalářský obor Osobní a kondiční trenér vystudoval na Fakultě sportovních studií Masarykovy univerzity, kde v roce 2023 získal titul Bc. a ve studiu na fakultě pokračoval i v navazujícím magisterském studiu. Díky tomu propojuje praktické zkušenosti z tréninku s aktuálními poznatky sportovní vědy.
Jako osobní trenér působí ve fitness centru HoodGym v Břeclavi. Zaměřuje se hlavně na silový trénink, diagnostiku pohybového aparátu a nápravu svalových dysbalancí. S klienty pracuje tak, aby jim trénink přinášel nejen lepší kondici a postavu, ale hlavně zdravé a funkční tělo.
Pro magazín Vilgain (dříve Aktin), píše praktické články o tréninku pro začátečníky i pokročilé. Radí například, jak začít cvičit ve fitku jednoduše a udržitelně bez rychlého vyhoření, nebo vysvětluje, proč by měl být silový trénink pro ženy základem kondice i zdraví.
