Markéta Tesařová

Bc. Markéta Tesařová, DiS. je nutriční terapeutka a fitness trenérka, která se odborné výživě věnuje více než deset let. Obor Nutriční terapeut vystudovala na Vyšší odborné škole zdravotnické v Brně a získala titul diplomovaný specialista. Poté absolvovala bakalářský obor Aplikované pohybové aktivity na Fakultě tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci. V letech 2018 až 2020 pracovala jako klinická nutriční terapeutka ve Fakultní nemocnici u sv. Anny v Brně, kde poskytovala nutriční péči a poradenství pacientům.

Odborné psaní je s ní spojené od začátku její kariéry. V letech 2017 až 2021 byla externí redaktorkou magazínu Vilgain (dříve Aktin), pro který psala články o výživě, sportovním tréninku a zdravém životním stylu. Dnes se profesně věnuje vývoji produktů a odbornému obsahu v oblasti sportovní výživy. Specializuje se mimo jiné na výživová a zdravotní tvrzení podle požadavků EU, aby informace o produktech byly přesné a pro spotřebitele srozumitelné. Své znalosti předává také na praktických workshopech o sportovní výživě a zdravém životním stylu.

Při psaní se opírá o aktuální vědecké poznatky a ráda boří mýty o výživě. Jako nutriční terapeutka se k nim vyjadřuje i v médiích.

Nejnovější články od Markéta

Zvyšují vajíčka cholesterol?

Vejce obsahují kvalitní bílkoviny, tuky, vitaminy i cholesterol. Zjistěte, zda zvyšují cholesterol v krvi a kolik vajec denně je vhodné jíst.

8 komentářů

Doba čtení: 13 min.
Biohacking: 10 věcí, které vám obrátí život k lepšímu

Označení “biohacking” nám může znít trošku cize, uměle a zvláštně. Jedná se o soubor změn v našem životním stylu, díky kterým můžeme zlepšit a umocnit náš potenciál. Vyzkoušejte těchto 10 činností, které vám mohou pomoci na cestě za svým nejlepším já.

Doba čtení: 8 min.