Inspirací na domácí zmrzliny není nikdo dost. Co takhle proteinový čokoládový nanuk s pistáciemi?
Nákup použitých surovin pro recept
65 Kč
1 porce obsahuje
- 63 kcal
- 8,5 g sacharidů
- 1,8 g tuků
- 4,2 g bílkovin
Na 4 porce
Na 4 porce
Na základ
- 130 g banánu
- 20 g čokoládového proteinu
- 2 g kakaa
- 80 g kokosového mléka
Na ozdobení
Otevře se v novém okně
Postup
-
Všechny ingredience rozmixujeme na hladký tekutý krém. Naplníme formy na nanuky a dáme zmrazit aspoň na 3 hodiny.
-
Ozdobíme rozpuštěnou čokoládou (s malým množstvím kokosového oleje) a posypeme pistáciemi.
Dobrou chuť.
