Recepty

Proteinový Peanut Butter Shake s malinami

Doba přípravy: 15 min.
Řepová pomazánka

Doba přípravy: 10 min.
Komentáře 2
Zapečené toasty na sladko s čokoládou a malinami

Doba přípravy: 15 min.
Komentáře 4
Čokobanánový mug cake z ovesných vloček do mikrovlnky

Doba přípravy: 8 min.
Komentáře 8
Pizza šneci se špenátem, mozzarelou a šunkou

Doba přípravy: 15 min.
Zdravý tvarohový dezert do skleničky s ovocem

Doba přípravy: 10 min.
Tip na snídani: sladké tousty

Doba přípravy: 5 min.
Kuličky z mrazáku: borůvkové, malinové & brownie

Doba přípravy: 10 min.
Vláčné lívance s chia semínky

Doba přípravy: 15 min.
Krtkův mug cake

Doba přípravy: 10 min.
Komentáře 2
Pistáciová zmrzlina

Doba přípravy: 15 min.
Komentáře 8
Proteinové smoothie s banánem a borůvkami

Doba přípravy: 15 min.
Komentáře 4
Malinový chia pudink s kokosovým mlékem

Doba přípravy: 5 min.
Sladká quesadilla aneb wrap trochu jinak

Doba přípravy: 10 min.
Malinové overnight oats s bílou čokoládou

Doba přípravy: 10 min.
Avokádová pomazánka s tvarohem

Doba přípravy: 10 min.
Domácí pribináček bez smetany

Doba přípravy: 10 min.
Nejrychlejší proteinový dezert s čokoládou

Doba přípravy: 5 min.
Pikantní sendvič s pestem a krůtím masem

Doba přípravy: 15 min.
Ledová káva s proteinem

Doba přípravy: 10 min.
Komentáře 6
Nepečené raw brownies

Doba přípravy: 15 min.
Komentáře 4
Vajíčkový toast

Doba přípravy: 15 min.
Komentáře 6
Tuňákový sandwich s vejcem, tahini a avokádem

Doba přípravy: 15 min.
Horká čokoláda 3x jinak podle #aktintym

Doba přípravy: 10 min.