Zdravé Raffaello kuličky z tvarohu

Doba přípravy: 10 min. (+ nechat odležet v lednici)
Komentáře
2

Raffaello kuličky jsou skvělým nepečeným dezertem nejenom, když přijde řada na Vánoce. Tentokrát jsme si je vzali trochu do parády a navlékli jim fit kabátek. Jsou tak plné bílkovin díky tvarohu, hezky vláčné a příjemně nasládlé. Tak pojďme na to!

Nákup použitých surovin pro recept

109 Kč

1 porce obsahuje 1 kulička

  • 34 kcal
  • 2 g sacharidů
  • 2 g tuků
  • 2 g bílkovin
Na 13 porcí

Na 13 porcí

Otevře se v novém okně

Postup

  1. Tvaroh v kostce (1/2) smíchej s čekankovým sirupem nebo sirupem dle libosti, 30 g strouhaného kokosu a nastrouhanými blanšírovanými mandlemi a směs dej na pár minut do mrazáku.

  2. Poté tvaruj kuličky, které ještě obal v kokosu. Vždy skladuj v lednici, kde vydrží max. 1 týden. 

    Dobrou chuť!Zdravé Raffaello kuličky z tvarohuZdravé Raffaello kuličky z tvarohu

Použité produkty v receptu

Související recepty

Čokoládové proteinové kuličky

Čokoládovo-kokosový low carb Bounty dort

Vánoční perníčky ze špaldové mouky - hned měkké

Raffaello do skleničky

Kakaové linecké cukroví s marmeládou

Kokosové řezy z bílků na plech

Bounty řezy na plech

Vánoční kokosoví ježci

Kuličky z mrazáku: borůvkové, malinové & brownie

Matcha proteinové kuličky

Zasněžené vánoční čokoládové kuličky

Čokoládovo-kokosové kuličky

Domácí ořechové tyčinky: fit cukroví s bílou čokoládou

Kokosovo-čokoládové košíčky

Proteinové kešu koule