Nejen krásně zelené — ale taky pořádně funkční! Tyhle matcha frozen bites spojují krémový jogurt, šťavnaté jahody a jemnou matcha čokoládu do snacku, který tě nejen osvěží, ale taky nakopne. ⚡️
Matcha je přirozený zdroj antioxidantů a dodá ti stabilní energii bez zbytečných propadů. Každý kousek je tak ideální, když chceš mlsat chytře: doplníš bílkoviny, získáš fresh dávku energie a ještě si pochutnáš. Rychlá příprava, mega cool vizuál ideální na insta, skvělá chuť... Letní snack game on point.Nákup použitých surovin pro recept
1 porce obsahuje
- 172 kcal
- 11,2 g sacharidů
- 11,5 g tuků
- 6 g bílkovin
Na 4 porce
Na 4 porce
Na základ:
- 140 g řeckého jogurtu
- 100 g jahod
- 1,5 čajové lžičky jahodového práškového sladidla
Na polevu a navrch:
- 110 g Vilgain bílé čokolády
- 1 čajová lžička matcha prášku
- jahody
- vločková sůl
Postup
-
-
V misce smíchej jogurt, jahody nakrájené na malé kostičky a odměrku jahodového práškového sladidla (případně jiné sladidlo, pokud nemáš).
-
Nech zamrazit na 3‑4 hodiny. Potom si rozpusť čokoládu a zamíchej matcha prášek.
-
Zamrzlé hrudky obal v čokoládě a ihned navrch nasyp pár kousky jahod a vločkovou sůl.
-
Dej ztuhnout do mrazáku a podávej kdykoli tě popadne chuť na sladké.
-
Tak dobrou chuť!
