Nabušený sendvič

Doba přípravy: 10 min.
Komentáře

Dva plátky chleba a mezi nimi spousta dobrot. Sendvič je skvělá alternativa, když zrovna nemáš čas připravovat si velký oběd nebo večeři. Navíc se dá snadno vzít kamkoli s sebou. To nejlepší na něm je ale ta chuť! No vyzkoušej sám/sama. Věř, že už nebudeš chtít večeřet nic jiného. 

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje 1 sendvič

  • 548 kcal
  • 45 g sacharidů
  • 26 g tuků
  • 31 g bílkovin
Na 1 porci

Na 1 porci

  • 2 plátky kváskového chleba
  • 20 g zeleninové pomazánky
  • 20 g slaného ořechového másla BBQ Bacon
  • 15 g polníčku
  • 70 g Vilgain R2E krůtího masa
  • 10 g nakládané červené cibule
  • 2 plátky cheddaru
  • 30 g červené papriky
  • 30 g žluté papriky
  • olivového oleje
Otevře se v novém okně

Postup

  1. Nabušený sendvičUkroj si dva krajíce chleba a opeč je na pánvi nebo na grilu. Jednu stranu namaž zeleninovou pomazánkoua druhou slaným ořechovým máslem s příchutí BBQ. 

  2. Přidej polníček, R2E krutí maso, nakládanou cibuli a dva plátky cheddaru.

  3. Červenou a žlutou papriku nakrájej na delší plátky, posyp grilovacím nebo fajitas kořením a osmahni krátce na pánvi. 

    Opečenou papriku pak jako poslední komponent přidej do sendviče. 

  4. Obě strany přiklop k sobě a celý sendvič zapeč na suché pánvi nebo na grilu.

    Dobrou chuť!Nabušený sendvičNabušený sendvičNabušený sendvič

Použité produkty v receptu

Související recepty

Caesar wrapy s křupavým kuřetem

Teriyaki wrapy s kuřecím masem

Vaječná omeleta se zeleninou a sýrem

Tortilla s krůtím masem na mexický způsob

Fitness sandwich s uzeným lososem

Nadýchaná vaječná omeleta na sladko

Domácí Reuben sandwich s hovězím masem a opečenou cibulkou

Jednoduchý wrap se šunkou a slaninou

Sendvič s trhaným kuřecím masem

Wrapy s hummusem z červené řepy

Rychlé sendviče s tofu pomazánkou

Pikantní sendvič s pestem a krůtím masem

Cizrnová omeleta se špenátem a žampiony

Svačina, co zasytí: zkuste vyladěný cizrnový sendvič

Tuňákový sandwich s vejcem, tahini a avokádem