Quinoa salát do skleničky
Doba přípravy: 30 min.
Recepty z quinoy
Sekce
Tagy
Kuchyně
Období
Ingredience
- Quinoa – aktivní filtr (22)
Chuť
Doba přípravy
Nalezeno 22 receptů
-
-
Quinoa s pečenou zeleninou a kuřetem
Doba přípravy: 50 min. -
Quinoa salát s jahodami a feta sýrem
Doba přípravy: 20 min. -
Salát do skleničky
Doba přípravy: 15 min. -
4 jídla pro lepší zažívání
Doba přípravy: 30 min. -
Jídlo před i po tréninku
Doba přípravy: 35 min. -
Zdravý mealprep do školy a do práce
Doba přípravy: 60 min. -
Jarní quinoa salát s tahini
Doba přípravy: 30 min. -
Zdravé jídlo do krabičky na půl dne
Doba přípravy: 60 min. -
Zeleninové placky z quinoy s tzatziki
Doba přípravy: 20 min. -
Falafel bowl
Doba přípravy: 60 min. -
Jídlo s sebou na půl dne
Doba přípravy: 35 min. -
Tuňákové kuličky s quinoou a pečenou zeleninou
Doba přípravy: 50 min. -
Konec vánočního obžerství: Po tomto zdravém zimním salátu se budete cítit skvěle
Doba přípravy: 20 min. -
Quinoa placky v troubě
Doba přípravy: 50 min. -
Pečená quinoová kaše
-
Tuňákový salát s quinoou
Doba přípravy: 25 min. -
Snídaně trochu jinak: Quinoová kaše
Doba přípravy: 20 min. -
Zimní quinoa salát s halloumi
Doba přípravy: 60 min. -
Quinoa kaše
Doba přípravy: 20 min. -
Quinoa sushi
Doba přípravy: 35 min. -
Vegan indické kari s čočkovými kuličkami
Doba přípravy: 60 min.
Quinoa se řadí mezi pseudoobiloviny a skvělou zprávou je, že je přirozeně bezlepková – bez obav ji tak můžeš konzumovat i při celiakii. Quinoa navíc obsahuje poměrně slušnou porci bílkovin, které se navíc v rostlinné říši řadí mezi ty nejkvalitnější – ve 100 g jich najdeš cca 13 g.
Vyzkoušet můžeš třeba tuňákový salát s quinoou, kreativní cuketové lodičky s krůtím masem nebo barevnou falafel bowl.