Apple Pie Smoothie Bowl

Doba přípravy: 8 min.
Komentáře

Miluješ podzim a chceš ho cítit už od probuzení? Pak musíš zkusit tuhle pecku z jablek, banánu, ovesných vloček, se skořicí a zázvorem, co je tak akorát doslazená datlemi a nabušená bílkovinami z kvalitního proteinu. Skvěle se tahle paráda hodí taky jako svačina doma nebo s sebou ve skleničce a pokud chceš nakopnutí plné vlákniny po tréninku, ani tehdy s touhle Apple Pie Smoothie Bowl nesáhneš vedle. 🍎

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje 1 bowl

  • 555 kcal
  • 77 g sacharidů
  • 11,4 g tuků
  • 34,1 g bílkovin
Na 1 porci

Na 1 porci

Na základ:
Na ozdobu:
Otevře se v novém okně

Postup

  1. Apple Pie Smoothie Bowl Do mixéru vlož všechny suroviny na základ. Rozmixuj.

  2. Navrstvi do misky, ozdob jablkem, granolou, celou skořicí a jablka ještě posyp mletou skořicí.

    Tak enjoy!Apple Pie Smoothie BowlApple Pie Smoothie Bowl

Použité produkty v receptu

Související recepty

Mango smoothie bowl

Cheesecake bowl

Smoothie bowl z lesního ovoce

Kokosová smoothie bowl s mangem

Čokoládové smoothie

Letní smoothies

Snídaňová Ice Cream Bowl

Cold brew smoothie

Jak porazit angínu: Zázvorové smoothie nabité vitamíny

Borůvková bowl s granolou

Podzimní jablečné smoothie

Smoothie, které spolehlivě zažene hlad

Smoothie nabité vitamíny, které tě postaví na nohy

Jak porazit angínu: Protizánětlivé smoothie se silnými antioxidačními účinky

Smoothie, které tě nakopne před výkonem v práci i ve fitku