1 porce obsahuje
- 177 kcal
- 21 g sacharidů
- 6 g tuků
- 6 g bílkovin
Na 6 porcí
- 100 g řeckého jogurtu
- 115 g špaldové mouky
- 2 špetky soli
- 1/2 čajové lžičky jedlé sody
- 60 g vilgain nut spread - skořicová máslová sušenka
- 1 čajová lžička kokosového oleje
- 15 g kokosového cukru
- 1 čajová lžička skořice
- 1 lžíce javorového sirupu
- 2 lžíce řeckého jogurtu
Postup
-
V misce smíchej jogurt se sodou, solí a 105 g špaldové mouky (zbývajících 10 g si odlož na později). Rukama vypracuj kompaktní a nelepivé těsto. -
Pomocí odložené mouky si lehce pomoučni pracovní plochu, aby se nic nelepilo, a těsto rozválej na placku silnou asi 2–3 mm.
-
Oblíbené oříškové máslo si v menší misce rozmíchej s kokosovým olejem dohladka a rovnoměrně ho rozetři na vyválené těsto.
-
Těsto pevně sroluj jako roládu. Vzniklý váleček nakrájej na zhruba 4–5 cm široká kolečka a každé kolečko následně překroj ještě napůl.
-
Z každé polovičky prsty vytvaruj úhlednou kuličku. Kokosový cukr smíchej se skořicí a kuličky v této sypké směsi důkladně obal.
-
Kuličky rozlož do pekáče, posyp je případným zbytkem skořicového cukru a pokapej javorovým sirupem. Peč v troubě předehřáté na 180 °C zhruba 15–20 minut.
-
Po vytažení z trouby je na talíři zlehka polij bílým jogurtem a můžeš rovnou podávat!







