Zdravé a fit snídaně

Zdravý nadýchaný rýžový nákyp s ovocem

Doba přípravy: 60 min.
Komentáře 1
Jablečný dezert à la podzim ve skleničce

Doba přípravy: 15 min.
Borůvkové müsli řezy

Doba přípravy: 40 min.
Komentáře 6
Proteinový mug cake s jablkem

Doba přípravy: 20 min.
Zapečené vysoké lívance

Doba přípravy: 40 min.
Burrata Caprese Toast

Doba přípravy: 15 min.
Tři vejce do skla

Doba přípravy: 10 min.
Komentáře 2
Chia marmeláda z lesního ovoce

Doba přípravy: 15 min.
Banánová granola z pánve

Doba přípravy: 10 min.
Fitness krupicová kaše

Doba přípravy: 15 min.
Tvarohový koláč s meruňkami a skořicovou drobenkou

Doba přípravy: 60 min.
Komentáře 2
Domácí horká čokoláda z kokosového mléka

Doba přípravy: 15 min.
Komentáře 2
Cizrnové crêpes palačinky s vanilkovým pudinkem

Doba přípravy: 15 min.
Komentáře 2
Snídaňové Tacos

Doba přípravy: 15 min.
Banánové overnight oats

Doba přípravy: 10 min.
Komentáře 8
Nadýchaná vaječná omeleta na sladko

Doba přípravy: 25 min.
Proteinová ovesná kaše ke snídani, po tréninku nebo po celý den

Doba přípravy: 5 min.
Hrnkový cuketový perník ze špaldové mouky

Doba přípravy: 60 min.
Lívancové tacos s ovocem

Doba přípravy: 40 min.
Jídlo s sebou na půl dne

Doba přípravy: 35 min.
Proteinová čokoládová pěna

Doba přípravy: 5 min.
Komentáře 2
Mealprep na jeden den

Doba přípravy: 60 min.
Komentáře 4
Zdravý vajíčkový salát

Doba přípravy: 18 min.
Hummus toast 4x jinak

Doba přípravy: 10 min.